Infecções do trato respiratório (ITR) (2024)

As infecções do trato respiratório (ITR) são infecções de partes do corpo envolvidas na respiração, como seios da face, garganta, vias aéreas ou pulmões. A maioria das ITRs melhora sem tratamento, mas às vezes pode ser necessário consultar um médico de família.

Verifique se você tem um RTI

Os sintomas de uma ITR incluem:

  • tosse – você pode trazer muco (catarro)
  • espirrando
  • nariz entupido ou escorrendo
  • ador de garganta
  • dores de cabeça
  • dores musculares
  • falta de ar, aperto no peito ou respiração ofegante
  • uma temperatura alta
  • sentindo-se geralmente mal

Coisas que você pode fazer sozinho

A maioria dos RTIs passa dentro de 1 a 2 semanas. Geralmente você pode tratar seus sintomas em casa.

Fazer

  • descanse bastante

  • beba muita água para soltar o muco e facilitar a tosse

  • beba uma bebida quente com limão e mel para ajudar a aliviar a tosse (não adequado para bebês menores de 1 ano)

  • gargareje com água morna e salgada se tiver dor de garganta (crianças não devem tentar fazer isso)

  • levante a cabeça enquanto dorme usando travesseiros extras para facilitar a respiração e limpar o muco do peito

  • use analgésicos para baixar a febre e ajudar a aliviar dores de garganta, dores de cabeça e musculares

Não

  • não deixe as crianças respirarem o vapor de uma tigela de água quente, pois há risco de queimaduras

  • não dê aspirina a crianças menores de 16 anos

  • não fume – pode piorar seus sintomas

Como fazer uma bebida quente com limão e mel
  1. Esprema meio limão em uma caneca de água fervida
  2. Adicione 1 a 2 colheres de chá de mel
  3. Beba ainda quente

Não dê bebidas quentes a crianças pequenas.

Como gargarejar com água salgada
  1. Dissolva meia colher de chá de sal em um copo de água morna – a água morna ajuda a dissolver o sal
  2. Gargareje com a solução e depois cuspa – não engula
  3. Repita quantas vezes quiser

Um farmacêutico pode ajudar com um RTI

Um farmacêutico pode sugerir tratamentos para ajudar a aliviar seus sintomas, comodescongestionantese sprays nasais.

Você também pode comprar remédios para tosse e pastilhas para a garganta, embora haja poucas evidências que mostrem que eles ajudam.

Alguns tratamentos contêmparacetamoleibuprofeno.

Se estiver tomando esses medicamentos separadamente, tome cuidado para não tomar mais do que a dose recomendada.

Certos tratamentos não são adequados para crianças, bebés e mulheres grávidas. O seu farmacêutico pode aconselhá-lo sobre o melhor tratamento para você ou seu filho.

Encontre uma farmácia

Conselhos não urgentes:Consulte um médico de família se:

  • você se sente muito mal ou seus sintomas pioram
  • você tosse sangue ou muco manchado de sangue
  • você teve tosse por mais de 3 semanas
  • você está grávida
  • você tem mais de 65 anos
  • você tem um sistema imunológico enfraquecido – por exemplo, porque tem uma doença comodiabetesou você está tendoquimioterapia
  • você tem um problema de saúde de longo prazo, como um problema cardíaco, pulmonar ou renal

Você pode terpneumoniase seus sintomas forem graves.

Tratamento de um médico de família

O tratamento dependerá da causa da sua ITR:

  • um vírus(comoresfriados) – isso geralmente desaparece sozinho após algumas semanas e os antibióticos não ajudam
  • bactérias(comopneumonia) – um médico de família pode prescreverantibióticos(certifique-se de concluir todo o curso conforme recomendado por um médico de família, mesmo que comece a se sentir melhor)

Às vezes, uma amostra do seu muco pode precisar ser testada para ver o que está causando a ITR.

Importante:Uso de antibióticos

Os antibióticos são usados ​​apenas para tratar infecções bacterianas. Eles não são usados ​​no tratamento de infecções virais porque não funcionam para esse tipo de infecção.

Como evitar transmitir RTIs a outras pessoas:

  • cubra a boca ao tossir ou espirrar
  • lave as mãos regularmente
  • jogue fora os lenços usados ​​imediatamente

Como evitar obter um RTI

Se você continuar recebendo ITRs ou correr um alto risco de contraí-los (por exemplo, porque tem mais de 65 anos ou tem um problema de saúde grave de longo prazo), você deve:

  • pergunte a um clínico geral sobre o anualvacina contra gripedescubra se você é elegível para a vacina gratuita contra a gripe
  • pergunte se você deveria ter ovacina pneumocócica– isso ajuda a prevenir pneumonia
  • pare de fumar se você fuma
  • beba menos álcool

Causas e tipos de RTIs

As ITRs costumam se espalhar pela tosse e espirros de alguém com infecção.

Existem vários tipos diferentes. Eles geralmente são agrupados em RTIs superiores e inferiores.

Diferença entre RTIs superiores e RTIs inferiores
RTIs superiores (seios da face e garganta) ITRs mais baixos (vias aéreas e pulmões)
Gripe comum Bronquite
Sinusite(infecção do sinus) Bronquiolite
Amidalite Infecção no peito
Laringite Pneumonia(infecção pulmonar)

Gripepode ser um RTI superior ou inferior.

RTIs mais baixos tendem a durar mais e podem ser mais graves.

Última revisão da página: 28 de abril de 2021
Próxima revisão prevista para: 28 de abril de 2024

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